Ya, benar sekali, asam folat ini sering kita ketahui sebagai zat gizi yang sangat diperlukan oleh ibu hamil terutama di masa awal-awal kehamilan. Eits, tapi jangan salah ya, sebenarnya asam folat ini tidak cuma ibu hamil yang butuh tetapi hamper di setiap usia membutuhkan asam folat. Tidak percaya? Saya punya daftar kebutuhan asam folat untuk semua usia yang belum bisa saya sampaikan di sini, silakan email saya jika membutuhkannya.
