Saat ini saya ingin menulis tentang zink (seng). Jangan salah ya, seng ini bukan seng yang biasa dipakai buat atap-atap rumah lho ya, hehehe... Di sini yang dimaksudkan seng adalah zink yang merupakan zat gizi yang diperlukan oleh tubuh.
Zat gizi zink ini sering kali “disepelekan” karena hanya dibutuhkan dalam jumlah yang sedikit dan pada umumnya sudah terpenuhi dari makanan kita sehari-hari. Jika dibiarkan terlalu lama (misalnya karena penyakit-penyakit yang menyebabkan pengeluaran zink dari dalam tubuh) dan tidak dikontrol dari penyediaan makanan yang mengandung zink, kekurangan zink akan menimbulkan gangguan imunitas, gangguan pertumbuhan dan anoreksia. Zink mempunyai peran yang sangat penting dalam metabolisme tubuh dan sangat dibutuhkan pada berbagai fungsi enzim.
Blog Gizi dan Kesehatan Keluarga secara umum membahas masalah gizi/nutrisi/makanan serta masalah kesehatan. Tujuan dari tulisan-tulisan dalam blog ini tidak lain adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap masalah kesehatan dimulai dari diri sendiri. Semoga blog ini bisa memberikan manfaat kepada semua orang. Hidup Sehat, Hidup Bermanfaat! :)
Tampilkan postingan dengan label diare. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label diare. Tampilkan semua postingan
Rabu, 12 September 2012
Langganan:
Postingan (Atom)
