Menilai Status Gizi Pada Orang Dewasa

Masalah kekurangan dan kelebihan gizi pada orang dewasa kerap kali menjadi masalah yang tidak terlalu diperhatikan. Padahal masalah kekurangan dan kelebihan zat gizi dapat mempengaruhi produktifitas kerja pada orang dewasa (di atas 18 tahun) serta bisa jadi merupaka factor-faktor risiko (penyebab) penyakit tertentu.

Mmm, hal ini sesuai dengan pengalaman pribadi penulis :p di mana ketika berat badan 3 kg di bawah berat badan ideal maka akan sering terserang flu, serta mudah lelah jika melakukan aktifitas sehari-hari.